rezerwacji na pierwszy taniec weselny i lekcji indywidualnych prosimy dokonywać telefonicznie lub mailowo- dziękujemy



TIMBALA |+|
rodzaje: salsa, cha cha cha, samba, jive, reggaeton, merengue, bachata, cumbia, disco
muzyka: pop, latynoska, house
intensywność: wysoka
|+| dodatkowo ćwiczenia z obciążnikami treningowymi (tylko w środy)

Totalny szał taneczny, czyli wybuchowa mieszanka latino! Połączenie gorących rytmów nowoczesnej muzyki latynoskiej ('timba') ze wszystkimi latynoamerykańskimi odmianami tańca solo ('la'). Na tych zajęciach zapomnisz o wszystkich problemach dnia codziennego i na pewno wyjdziesz z uśmiechem i rumieńcami na twarzy ;-)
Formuła odchudzająca i modelująca sylwetkę-45 minut energetyzującego treningu w rytmach latino oraz 15 minut wzmacniania podczas krótkiego układu z użyciem obciążników treningowych|+|.
SALSABOR
rodzaje: salsa ladies style, salsa New York, salsa Los Angeles, salsa cubana, salsa reggaeton,salsa z chustą
muzyka: kubańska, reggaeton
intensywność: wysoka

Proponujemy Wam niezłą dawkę energii, a zarazem zmysłowości. Zajęcia podzielone są na dwie części- pierwsze 30 minut to bachata ladies styling, druga część salsa ladies styling... Całe ciało pracuje, a my rozmarzone przenosimy się w kubańskie i dominikańskie klimaty. Zatrzymujemy się na chwilę ćwiczeń koordynacyjno-ruchowych i tańczymy dalej ...
Zapraszam Was serdecznie na 'kawę' bo tak wyglądają zajęcia SALSABOR, jak udane i przyjemne towarzyskie spotkanie przy kawce ;-)
bachaTON | program active mommy | formuła 50 minut| max spalanie
rodzaje: bachata- sensual, dominicana, nueva
muzyka: latynoska, disco, bachata
intensywność: wysoka

Nowa autorska formuła Magdy Mądry | choreografia złożona z elementów bachata, trening tlenowy, ćwiczenia wzmacniające, bodymovement, footwork, stretching.
DIRTY BAILA zajęcia dla par | SENSUAL STYLE zajęcia dla par
rodzaje: latynoamerykańskie (salsa, cha cha cha, samba, jive, rumba, mambo, bachata, cumbia, kizomba) i standardowe (walc angielski i wiedeński, quickstep, foxtrot, tango, disco fox)
muzyka: latynoska, kubańska, brazylijska,
intensywność: średnia

Jak zwykle czekają Was atrakcyjne układy taneczne, które będziecie mogli wykorzystać na różnego rodzaju imprezach okolicznościowych. Oprócz nauki elementów i kroków, spędzicie czas w miłym gronie! Dobra zabawa to podstawa zajęć :-)